Kuukausi kuulumiset vol.3

Huomenta!
Nyt on taas aika päivittää kuntoprojektin eteneminen! :) Olen kyllä hyvin innostunut uudesta kehostani! Mulla on ollut vaatehuoneessa melkeinpä säkillinen pieneksi jääneitä lemppari vaatteita ja yks päivä otin ne esille ja kokeilin. Suurin osa niistä mahtui jo päälle!! Itkukin pääsi kun olin niin iloinen ja samalla niin hämmentynyt, että miksen ole paljon paljon aikasemmin ryhtynyt tähän! Nojoo, olihan tossa toi yks raskaus esteenä, mut sitä ennen? Jos olisin aloittanut saliharrastuksen jo ennen toista raskautta niin varmasti olisi ylimääräiset kilot lähteneet paljon nopeammin pois ja palautuminen synnytyksestäkin olisi ollut nopeampaa. Ei siinä, kyllä mä olen aina palautunut hyvin synnytyksistä, mutta ne kilot vaan tuntuu aina jäävän tiukemmin kehoon! Mutta nyt mä toivon, että mun kroppa on viimein tajunnut päästää ne liika läskit irti! :) Tässä nyt näitä tuloksia:

• Senttejä yhteensä: -24,5cm
• Senttejä kuukaudessa: -5,5cm

Senttejä on kyllä lähtenyt tosi paljon, omasta mielestäni!! Vyötäröstä jo 10cm! Ja lantiosta 12,5cm!! oon kyllä niin onnellinen!! :)

• Kiloja yhteensä: -7,4kg
• Kiloja kuukaudessa: -1,9kg

Kiloja tuntuu lähtevä vähän hitaammin. Alku kuusta tuntui, ettei oo lähtenyt ja ois tullu vähän lisää, mut onpahan ees ton verran lähtenyt! :) Ja juhannukseen on vielä aikaa!! :)

• Reenit yhteensä: 23
• joista salia: 16
• joista lenkkejä: 3
• joista kotijumppia: 4

Oon nyt kerran viikossa tehnyt kotijumpan keskivartalolle. On kyllä välillä kiva jumppaila ihan vaan kotona :) Spinningissä ei ole tullut käytyä, sillä  mielummin lähden lemkille, kun tuo aurinkokin tuntuu nyt olevan kokoajan esillä :)

Kivaa sunnuntaita kaikille!! :)

-Jenni

Kuvahaaste 4/5

Tytär tykkää rakennella palapelejä päivittäin :)

-Jenni

Viikonloppu reissu

Oltiin viikonloppuna Vantaalla. Tädilläni kaksi yötä. Lauantaina oli pienet sukujuhlat, joissa juhlittiin suvun uusinta jäsentä,pientä poikaa,Noelia <3 miten noi vauvat voikin olla niin ihania:) ja mun vauvani on jo niin isoja :( ensimmäinen melkein neljä vuotias ja nuorin täyttää heinäkuussa vuoden! Vuoden! Mä en kestä! Justhan hän syntyi ja oli pieni rääpäle!! 

Sunnuntaina oli tarkoitus alunperin mennä katsomaan toista ihanaa pientä, prinsessaa, Oonaa. Ystäväni vauvaa, jolle sen peitonkin virkkasin. Heillä ei ihan niin pehmoisesti ole vauvan kanssa alkumetrit menneet, enkä niistä sen enempää halua kirjoitellakaan.. Mutta, heille tuli tosiaan este sunnuntaille, ja tapaamista pitää siirtää :( harmittaa kyllä suuresti! Meillä kun olisi ollut niin paljon vauvatavaraa heille ja olisi ollut niin ihana heitä tavata pitkästä aikaa <3 no kyllä me keritään näkemään ja viemään tavarat myöhemminkin, mutta silti harmittaa älyttömästi! 

Sunnuntaina mentiinkin mummilleni lihapullille(mitkä ovatkin maailman parhaita!!)ja saatiin syödä vatsamme täyteen! Ihanaa ruokaa :P 

Tätini, jonka kanssa tämä laihdutus projekti aloitettiin niin on jo saanut sen kympin tiputettua! Vaikka juhannukseen on vielä monta viikkoa aikaa niin silti hän on sen jo tehnyt!oon kyllä niin ylpeä hänen saavutuksestaan! :) hän päätti jos vielä saisi 7kg tiputettua juhannukseen mennessä niin olisi ihannepainossaan. Mäkin tässä laskeskelin, niin on multa 6kg tippunut tähän mennessä. Hitaasti mutta varmasti :) uskon kyllä vakaasti että tätä menoa saan sen kympin ihan hyvin tiputettua, vaikka onhan tässä tullut vähän takapakkia mutta se kuuluu asiaan! :) loppujen lopuksi, oon kyllä tyytyväinen omiin tuloksiini tähän mennessä :)

Kesäkurpitsaa,parsakaalia,jauhelihaa, makaroonia ja salaattia :P

Kaurapuuroa,banaania,raejuustoa ja mustikkakeittoa :P

Tämmöinen kasa liian ISOJA vaatteita lähti mun vaatekaapista <3 

Lähdössä sukujuhliin :)

Uusi rakkaus! Maapähkinävoi! <3 on muuten hyvää puurossa!!:P

Ihana aurinko <3

Tämmönen tuli tilattua ja sattuu ihan tajuttomasti, kun rullailee! Mutta pitäisi auttaa lihasjumeihin jne. 

Kivaa alkanutta viikkoa kaikille! :)

-Jenni

Kuvahaaste 3/5

Katsomassa sorsia :) harmi kun ei ollut leipää mukana,ens kerralla sit muistetaan :)

-Jenni

Kevät <3

Kuvat kertoo fiiliksistä :)

Ihanaa, kun aurinko on vihdoinkin tullut esiin ja sulattanut kaikki lumet pois <3 ollaan kyllä otettu kaikki ilo irti näistä kallisarvoisista auringonsäteistä! Pihalla on tullut oltua heti aamusta ja toisen kerran iltapäivästä! Nyt ollaan saatu maalattua meidän terassin aitaakin :) siitä tulee hieno. Toivonmukaan tänä kesänä saadaan se valmiiksi! Kävin lenkilläkin yks päivä, ja kuinka kivaa se oli kun kaikki tiet ihan kuivia :) 

Tässä vielä kuvia syömisistä :)

Toivotaan nyt ettei ennusteet käy toteen ja lunta ja pakkasta tulis sit ku vasta vuoden lopussa! :)

-Jenni

Kuvahaaste 2/5

Virkkausta iltaisin, tv:tä katsoen :)

-Jenni

Kuvahaaste! 1/5

Sain kuvahaasteen ystävältäni, joka pitää arjen pieniä onnen hetkiä-blogia! Tehtävänä on siis ottaa viisi kuvaa omasta arjesta ja samalla haastaa, joka kuvan kohdalla joku bloggaaja mukaan haasteeseen. Mutta minä en nyt aio haastaa ketään, vaan te jotka luette saatte tulla mukaan jos haluatte :) 

Paras mahdollinen aamiainen, millä saa hyvin päivän käyntiin :)

-Jenni

Näkyykö lihas jo?

Oon viettäny aika paljon aikaa peilin edessä ja yrittänyt etsiä lihaksia vartalostani :D kyllä vähän naurattaa, mutta mielestäni jotain jo näkyy, vai näkyykö? 

:D vähän kyllä mietin, että kehtaanko laittaa tämmöstä kuvaa tänne, mut kai se on ihan sama ;) ja nyt kun alkuun päästiin niin tässä vähän hölmöily kuvia lisää :D

Joo, että semmosta... Kivaa sunnuntaita kaikille! :D 

-Jenni

kuukausi kuulumiset vol.2

Hyvää huomenta!
Nyt on aika taas päivittää kuntoprojektin eteneminen! :)
Täähän piti tehdä jo viime viikolla, mutta olimme silloin Levillä ja se viikko oli muutenkin lomaa, jolloin ei kauheasti mistään välitetty! :) Olen silti aika hyvillä mielin tuloksista :) Tässä ne nyt siis tulee:

• Senttejä yhteensä: -19cm
• Senttejä kuukaudessa: -8cm

• Kiloja yhteensä: -5,5kg
• Kiloja kuukaudessa: -0,7kg

Senttejä on lähtenyt ihan kiitettävästi, mutta tuo paino ei nyt ihan hirveesti ole tullut alas päin :( Ja se johtuu ihan pelkästään levin reisusta. Tällä viikolla onkin taas nesteet lähtenyt liikkeelle ja vaaka näytti saman verran, kuin silloin kun lähdimme leville. Nyt on siis vaan reenattava ensi kuukausi kovempaa ja tänään se alkaa, kun pääsemme miehen kanssa kaksin salille, kun lapset menevät yöksi mummolaan. Menemme myös lauantaina ennen kun haemme lapset takaisin. :) Tässä vielä kuukauden reenit:

• Reenit yhteensä: 15
• joista salilla: 11
• joista lenkkejä: 3
• joista spinning: yksi
• (laskettelua n.12h)

Kyllähän toki Levilläkin tuli liikuttua! Ostin neljän päivän lipun rinteeseen ja siellä olin joka päivä sen 3-4h. Yhdellä lemkilläkin kävin. Ja kyllä me oltiin joka päivä pihalla lasten kanssa ja käveltiin monta kertaa kauppaan ja takas (n.3km). Että ei se loma pelkäksi syömiseksi mennyt :)

Nyt alkaa armoton reenaus! :) Ilokseni olen huomannut, että olkavarteni on kasvanut 2,5cm!! Se vähän verottaa noita menetettyjä senttejä mutta ei haittaa!! Lantiosta lähtenyt yhteensä 9cm! Ei ihme että housut meinaa tippua! :D Onneksi kaappi on täynnä pienempiä housuja, niin ei tarvitse kauppaan lähteä ;D

Tästä taas alkaa uusi kuukausi! :)

Pikkutyttö lankuttaa :D (tiedän, huono kuva :( )

-Jenni

Treenit maistuu

Viikko levillä oli ihanan rentouttavaa, ei tarvinnut miettiä treenejä eikä syömisiä. Silti jo loppu viikosta teki mieli mennä jo salille ja syödä vähän terveellisemmin. Vaikka ruoka aina tehtiin mökillä ja salaattia oli aina tarjolla, niin silti tuli syötyä vähän miten sattuu ja ehkä vähän hieman liikaa :P Mökkiin kuului grillikota ja siellähän tuli vietettyä aika paljon aikaa iltaisin, syöden makkaraa ja kyllä siinä tais muutama lonkero ja minttukaakaokin mennä :P En ole kyllä tuntenut minkäänlaista morkkista tästä, sillä kyllä tämä loma oli niin ansaittu ja odotettu. 

Rinteilläkin tuli ehkä muutama munkki syötyä :P

Nyt ollaan palattu arkeen ja sen kyllä tuntee!! Maanantaina oli jalkapäivä ja vieläkin tuntuu takareisissä! Hyvä kun pystyy istumaan! :D mutta se on hyvä tunne! Tietää tehneensä! Eilen pidin itselleni keskivartalo jumpan ja aamulla oli vähän vatsalihakset hellänä! Tänään lepopäivä ja huomenna,perjantaina ja lauantaina olis tarkotus mennä salille! Mikä parasta: lapset menee mummolleen yökylään yhdeksi yöksi perjantaina niin päästään miehen kanssa kaksin pe ja la salille! En jaksais odottaa! 

Käytiin me maanantaina vähän shoppailemassa:

Nyt on kaappi täynnä lisäravinteita! :P ja vanilia protskujauhoja, josta voi leipoa terveellisiä herkkuja :P esim. protskupannaria! 

Nyt on kyllä niin hyvä fiilis treenin ja ruokavalion suhteen, että tekis vaan mieli kokoajan olla salilla treenamassa! On se niin hienoa!! Mutta pitää muistaa, myös levätä, sillä levossahan ne lihaksetkin kehittyy ;) 

(Kuva googlesta)

-Jenni

Terkkuja leviltä

Matka alkoi hirveällä lumimyrskyllä! Piti pysähtyä ihan tosi monta kertaa!!

Matkalla pysähdyimme joulupukin maassa syömässä ja hetken hengailimme, ennen kun saavuimme perille.

Viimein saavuimme perille!

Mökillä oli oma grillikota. Siellä grillailtiin makkaraamelkein joka ilta :)

Mä ostin itselleni sukset! Jee!! :)

Rinne illalla <3

Oli kyllä hienot maisemat!!

Nojoo, ruokavaliosta vähän lipsuttiin :P

Nyt ollaan jo tulossa takaisin kotiin! Maanantaina alkaa arki ja salille on pakko päästä! :P

-Jenni